Först: vilka modeller jämför vi?
CurrentBody lanserade Series 3 den 10 september 2026. Det är därför den modellen som är relevant om du vill jämföra CurrentBodys aktuella toppmask med Therabody.
Hos Therabody är bilden lite mer komplicerad. Företaget säljer fortfarande den ursprungliga TheraFace Mask som den mer avancerade modellen, men har också TheraFace Mask Glo, en nyare och något enklare variant.
Huvudjämförelsen här är därför Series 3 mot TheraFace Mask. Mask Glo tas med där den faktiskt förändrar valet.
Skillnaderna i korthet
Tabellen ska läsas som tre olika sätt att bygga en LED-rutin, inte som en specsranking. Börja med konstruktion, programlängd och hur mycket kontroll du vill ha; lampantal och antal våglängder blir meningsfulla först när de sätts i det sammanhanget. Mask Glo finns med som ett tredje alternativ eftersom den delar Therabodys enklare produktlogik men har ett annat program och en annan konstruktion än originalmasken.
| Egenskap | CurrentBody Series 3 | TheraFace Mask | TheraFace Mask Glo |
|---|---|---|---|
| Konstruktion | Flexibel silikon | Styv, trådlös | Styv, trådlös |
| Våglängder | 6 | Rött, IR, blått | Rött, IR, blått |
| Lampor/ljuskällor | 750 | 648 | 504 |
| Fullt program | 10 min | 9 min | 12 min |
| Frekvens | 3–5 ggr/vecka | Dagligen enligt Therabody | Dagligen enligt Therabody-studien |
| Personalisering | MyDose + app + förinställda program | Fasta ljussteg | Fasta ljussteg |
| Vibration | Nej | Ja, ansikte/huvud | Ja, främst huvudrem/hårbotten |
Det går att läsa tabellen som tre olika produktfilosofier snarare än en ranking.
CurrentBody Series 3 ger mest kontroll
Series 3 har sex våglängder: 633 nm rött, 830 nm nära infrarött, 1072 nm djupt nära infrarött, 415 nm blått, 532 nm grönt och 590 nm gult.
Det stora nya steget är inte bara fler färger. CurrentBody har byggt in MyDose, där användaren kan välja vilka våglängder som ska användas och var på ansiktet. Appen räknar därefter dosen enligt företagets system.
Det här passar den som faktiskt vill göra mer än en standardiserad röd/NIR-rutin. Om du vill kunna växla mellan olika ljusmål, använda förinställda program eller skapa egna behandlingar ger Series 3 betydligt mer kontroll än Therabodys masker.
Men kontroll är bara värdefull om du tänker använda den. Om du helst vill trycka på start och låta samma färdiga program gå varje gång kan MyDose bli mer funktion än nytta.
Therabody håller ljusvalet enklare
TheraFace Mask och Mask Glo använder tre tydliga ljusspår:
- 633 nm rött;
- rött kombinerat med 830 nm infrarött;
- 415 nm blått.
Det är ett enklare system än CurrentBodys sex våglängder. Du behöver inte välja mellan grönt, gult, djupt nära infrarött och olika placeringskartor.
För många är det en fördel. Rött/NIR och blått är dessutom de tydligaste forskningsspåren i den befintliga hemmaled-litteraturen för hudföryngring respektive inflammatorisk akne.
Det betyder inte att de extra CurrentBody-våglängderna saknar data. CurrentBody publicerar bland annat Eurofins- och SGS-resultat för flera av dem. Men de ska inte automatiskt läsas som sex lika starkt etablerade forskningsspår bara för att de finns i samma mask.
Flexibel eller styv mask är en större skillnad än den ser ut
Series 3 använder flexibel silikon som lägger sig nära ansiktet och hålls på plats med remmar.
TheraFace Mask och Mask Glo är styva konstruktioner. Lampornas position och avstånd bestäms i högre grad av själva skalet, och maskerna är trådlösa.
Det går inte att säga generellt vilken som är bekvämast utan att prova dem på olika ansikten. Men konstruktionen påverkar vardagen:
- flexibel silikon känns mer som en mask som formas runt ansiktet;
- styv Therabody-konstruktion känns mer som en fast enhet du sätter på och låter sitta på plats.
Om du redan vet att du starkt föredrar den ena typen kan den skillnaden väga tyngre än flera tekniska småspecifikationer.
Sessionerna är korta – men veckorutinen skiljer sig
CurrentBody anger tio minuter, 3–5 gånger i veckan för Series 3.
TheraFace Mask har ett niominutersprogram med tre minuter per ljussteg och Therabody rekommenderar daglig användning.
Mask Glo använder samma tre ljusspår men fyra minuter per steg, alltså ett tolvmintutersprogram. Även där bygger den publicerade studien på daglig användning.
Skillnaden mellan nio och tio minuter är liten. Skillnaden mellan 3–5 sessioner i veckan och en daglig rutin är större.
Om du vet att du föredrar färre behandlingstillfällen kan CurrentBodys schema passa bättre. Om en daglig, förinställd vana känns lättare att komma ihåg kan Therabodys upplägg passa bättre.
Therabody lägger till vibration
TheraFace Mask kombinerar LED med vibrationsmassage kring tinningar och huvud. Mask Glo har ett enklare vibrationsupplägg via huvudremmen och hårbotten.
Det är en verklig produktskillnad, men den ska hållas isär från LED-effekten. Vibrationen gör inte automatiskt ljusbehandlingen bättre.
Den kan däremot vara ett konkret mervärde om du uppskattar massage eller vill att samma mask ska ge mer av en avslappningsrutin.
CurrentBody Series 3 är mer renodlat byggd kring LED och personalisering av ljuset.
750 mot 648 lampor utser ingen vinnare
Series 3 har 750 LED-lampor. TheraFace Mask anger 648 ljuskällor och Mask Glo 504.
Det ser ut som en enkel ranking tills man tittar närmare.
Therabody använder så kallade multi-chip där flera ljus finns i samma fysiska LED-enhet. CurrentBody räknar sina lampor på sitt sätt. Konstruktion, avstånd, våglängd, effekt och behandlingstid skiljer sig också.
Therabody uppger dessutom att originalmasken och Mask Glo levererar samma totala ljusdos i sina fullprogram trots olika lampantal och behandlingstid.
Det är ett bra exempel på varför lampantal är en konstruktionsuppgift, inte ett kvalitetsbetyg.
Series 3 kräver mer app om du vill använda hela poängen
CurrentBody Series 3 går att använda med förinställda program, men MyDose och den detaljerade personaliseringen bygger på CurrentBody-appen.
Om du köper Series 3 just för att kunna styra vilka våglängder som används i olika delar av ansiktet är telefonen alltså en del av produktens värde.
Therabodys masker är mer färdiga system på själva produkten. Du väljer ljusprogram och låter sekvensen gå utan att bygga egna doskartor i en app.
Det gör CurrentBody mer flexibel och Therabody enklare. Vilket som är bättre beror på om du ser personalisering som nytta eller extra administration.
Produktstudierna ser olika ut
Båda företagen publicerar data från sina produkter, men det är viktigt att läsa avsändare och upplägg.
Therabody beskriver en 12-veckorsstudie på originalmasken med 31 deltagare och daglig användning. För Mask Glo publicerar företaget en större studie tillsammans med Eurofins med 104 deltagare och daglig tolvmintutersanvändning.
CurrentBody publicerar i sin tur SGS- och Eurofins-tester för olika Series 2/Series 3-våglängder och resultatmått, inklusive 1072 nm, grönt och gult ljus.
Det här är mer relevant än generella marknadsföringsfraser eftersom testerna ligger närmare de faktiska produkterna och våglängderna. Men det är fortfarande inte en oberoende randomiserad studie som direkt jämför CurrentBody Series 3 med TheraFace Mask.
Därför ska procentsiffrorna inte användas för att skapa en konstgjord vinnare mellan två studier som har olika metod, deltagare och behandlingsschema.
Den oberoende LED-forskningen stödjer kategorin – inte varumärkesvinnaren
En forskningsöversikt från 2026 bedömde hemmabaserad LED för ansiktsföryngring som måttligt underbyggd. Blå och blå+röd LED fick också måttligt stöd för akne.
En randomiserad, dubbelblind sham-kontrollerad studie från 2025 använde 630 nm rött och 850 nm nära infrarött i en hemmamask och såg förbättring i vissa mått kring kråksparkar efter upprepad användning.
Det stärker idén att våglängd, dos och konsekvent användning spelar roll. Det visar inte att CurrentBody eller Therabody generellt är bättre.
Välj CurrentBody om du vill styra mer
Series 3 passar bäst när det är själva kontrollen du vill betala för.
Det gäller särskilt om du:
- vill ha flexibel mask;
- vill kunna använda fler än tre våglängder;
- tycker att egna behandlingar och MyDose är en verklig fördel;
- hellre gör 3–5 sessioner per vecka än en daglig rutin;
- gillar att kunna förändra programmet när dina mål förändras.
Om du däremot bara tänker köra samma röd/NIR-rutin varje gång använder du inte hela det som gör Series 3 speciell.
Välj Therabody om du vill ha en färdig maskrutin
TheraFace Mask passar bättre om du vill ha ett mer låst men enkelt system:
- styv, trådlös konstruktion;
- tre tydliga ljusspår;
- färdigt niominutersprogram;
- vibration som extra funktion;
- ingen avancerad ljuskartläggning som du behöver konfigurera.
Mask Glo är relevant om du gillar samma Therabody-idé men föredrar den nyare, något lättare konstruktionen och accepterar ett tolvmintutersprogram.
Det verkliga valet är kontroll mot färdig rutin
CurrentBody Series 3 och Therabody TheraFace Mask är båda premium-LED-masker, men de försöker inte lösa problemet på samma sätt.
CurrentBody säger i praktiken: styr mer själv.
Therabody säger: följ en färdig ljussekvens och få vibration på köpet.
Om du vet vilken av de två produktfilosofierna som låter mest attraktiv blir resten av jämförelsen mycket enklare. Då behöver du inte avgöra om 750 lampor är "bättre" än 648 eller om sex våglängder alltid slår tre. Du väljer den rutin du faktiskt vill använda.